මිනිසුන්ට සුනඛ බිස්කට් අනුභව කළ හැකිද? විද්‍යාත්මකව බල්ලන් ඇති කිරීමට ඉගෙන ගන්න

කාලානුරූපී සුනඛ ආහාරයක් ලෙස, සුනඛ බිස්කට් ඔවුන්ගේ පොහොසත් රසය සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු සුවඳ සඳහා අයිතිකරුවන් සහ බල්ලන් විසින් ගැඹුරින් ප්‍රිය කරයි. දෛනික ත්‍යාගයක් ලෙස හෝ පුහුණුව අතරතුර දිරිගැන්වීමක් ලෙස වේවා, සුනඛ බිස්කට් සෑම විටම ක්‍රියා කරයි. එහි හැපෙනසුළු වයනය සහ පොහොසත් සුවඳ බොහෝ අයිතිකරුවන් තම බල්ලන්ට පෝෂණය කිරීමේදී එය රස බැලීමට කැමති වේ. කෙසේ වෙතත්, සුනඛ බිස්කට් ඇත්ත වශයෙන්ම මිනිස් පරිභෝජනයට සුදුසුද? මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට පෙර, අපි සුනඛ බිස්කට් වල සංයුතිය සහ මිනිසුන් සහ බල්ලන් අතර පෝෂණ අවශ්‍යතා වල වෙනස්කම් තේරුම් ගත යුතුය.

a

සුනඛ බිස්කට් වල ජනප්‍රියත්වය සහ ආයාචනය

සුනඛ බිස්කට් සාමාන්යයෙන් සම්පූර්ණ තිරිඟු පිටි, ඕට්ස්, ඉරිඟු, බිත්තර, මස් සහ එළවළු වැනි ස්වභාවික අමුද්රව්ය වලින් සාදා ඇත. මෙම අමුද්‍රව්‍ය පිළිස්සීමෙන් හෝ විජලනය කිරීමෙන් හැපෙනසුළු හා රසවත් කුඩා බිස්කට් කැබලි සාදයි. තෙත් ආහාරවල මෘදු බව මෙන් නොව, සුනඛ බිස්කට් වල හැපෙනසුළු රසය, බල්ලාගේ හපන ආශාව තෘප්තිමත් කිරීමට පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ දත් පිරිසිදු කිරීමට සහ දන්ත ඵලකය සමුච්චය වීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, සමහර මස් හෝ අක්මා කුඩු සාමාන්යයෙන් සුනඛ බිස්කට් වලට එකතු කරනු ලැබේ, එය පොහොසත් සුවඳක් පිට කරයි, බල්ලන් එයට ආදරය කරයි.

මෙම ශක්තිමත් සුවඳ බොහෝ සුරතල් හිමියන් කුතුහලයට පත් කරයි. බල්ලන් ආසාවෙන් කනවා දකින විට හෝ තවත් අයැදීමට ආශාවෙන් වලිග වනනවා දුටු විට, ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් අනිවාර්යයෙන්ම එයට පෙළඹී එය උත්සාහ කිරීමට කැමති වනු ඇත. සමහර අය සිතන්න පුළුවන්: "බල්ලා ඉතා රසවත් ලෙස කනවා, මම එය රස බැලීමට එය උත්සාහ කරමි." ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ සුරතල් හිමිකරුවන් කුතුහලයෙන් මෙහෙයවනු ලබන සුනඛ බිස්කට් රස කර ඇත.

සුනඛ බිස්කට් වල සංඝටක සහ මිනිස් පරිභෝජනයේ හැකියාව
සාමාන්‍යයෙන් කතා කරන විට, සුනඛ බිස්කට් වල ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍ය වන්නේ සම්පූර්ණ තිරිඟු පිටි, ඕට් මස්, බිත්තර, කුකුල් මස්, හරක් මස් හෝ මාළු, මෙන්ම සමහර එළවළු සහ පලතුරු වැනි අඩු සීනි, අඩු ලුණු සහ අඩු මේද ද්‍රව්‍ය වේ. මෙම අමුද්‍රව්‍ය තමන්ම ආරක්ෂිත වන අතර ආහාරයට ගත නොහැකි අමුද්‍රව්‍ය නොමැත. එබැවින්, අමුද්‍රව්‍යවල දෘෂ්ටිකෝණයෙන්, සුනඛ බිස්කට් විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවන අතර, වරින් වර මිනිස් පරිභෝජනය සෞඛ්‍ය උවදුරුවලට හේතු නොවේ.

ආ

කෙසේ වෙතත්, සුනඛ බිස්කට් නිර්මාණය කර ඇත්තේ බල්ලන්ගේ පෝෂණ අවශ්‍යතා සහ රස මනාපයන් අනුව බව අපි සටහන් කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන් මිනිසුන්ට සුදුසු සියලුම පෝෂ්ය පදාර්ථ ඒවායේ අඩංගු නොවේ. බල්ලන්ට ප්‍රෝටීන් සහ මේදය සඳහා වැඩි ඉල්ලුමක් ඇති අතර ලුණු සහ සීනි වැනි රසකාරක කාරක සඳහා අඩු ඉල්ලුමක් ඇත. එමනිසා, සුනඛ බිස්කට් වල රසය සාපේක්ෂව මෘදු විය හැකි අතර, මිනිසුන් එතරම් පිළිගත නොහැකි සමහර විශේෂ සුවඳ හෝ රස තිබිය හැක.

උදාහරණයක් ලෙස, සමහර සුනඛ බිස්කට් වල අක්මා කුඩු, මාළු තෙල් හෝ සුනඛ සෞඛ්‍යයට හිතකර වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු විය හැක. මේවා සුනඛයන් සඳහා රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී වේ, නමුත් ඔවුන් මිනිසුන්ට හරියන්නේ නැත. මීට අමතරව, බල්ලන්ගේ ආමාශ ආන්ත්රයික සෞඛ්යය සහතික කිරීම සඳහා, සුනඛ බිස්කට් වල ඇති අමුද්රව්ය, ඕනෑවට වඩා තෙල්, කුළුබඩු හෝ කෘතිම ආකලන භාවිතා කිරීමෙන් හිතාමතාම වළක්වනු ඇත, එය ඔවුන්ගේ රසය සහ වයනය මිනිස් සුලු කෑමට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් කරයි.

පොදුවේ ගත් කල, මිනිසුන්ට සුනඛ බිස්කට් අනුභව කළ හැකි නමුත් ඒවා දිනපතා කෙටි ආහාර ලෙස නිර්දේශ නොකරයි. ඉඳහිට බයිට් එකක් හෝ දෙකක් උත්සාහ කිරීම සාමාන්‍යයෙන් සෞඛ්‍යයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති නොකරයි, ඒ නිසා බොහෝ සුරතල් හිමියන් කුතුහලයෙන් සුනඛ බිස්කට් උත්සාහ කිරීමෙන් පසු පැහැදිලි අපහසුතාවයක් අත්විඳින්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, සුනඛ බිස්කට් දිගු කාලීන පරිභෝජනයෙන් විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සඳහා මිනිස් සිරුරේ විස්තීර්ණ අවශ්‍යතා සපුරාලිය නොහැකි බව අවධාරණය කළ යුතුය. සුනඛ බිස්කට් වල ප්‍රමාණවත් විටමින්, ඛනිජ සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැත. දිගුකාලීන පරිභෝජනය මන්දපෝෂණයට හේතු විය හැකි අතර ශාරීරික සෞඛ්යයට බලපායි.

c

සුරතල් බල්ලන් විද්‍යාත්මකව ඇති දැඩි කිරීම සඳහා යෝජනා
අද වන විට විද්‍යාත්මකව සුරතල් බල්ලන් ඇතිකිරීමේ සංකල්පය ක්‍රමක්‍රමයෙන් ජනප්‍රියත්වයට පත්ව ඇත. සුනඛ බිස්කට් මිනිස් පරිභෝජනයට සුදුසුද යන්න ගවේෂණය කරන අතරම, මිනිස් ආහාර බල්ලන්ට සුදුසුද යන්න පිළිබඳවද අප සලකා බැලිය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අයිතිකරුවන්ට රසවත් ආහාර රසවිඳින විට ඔවුන්ගේ බල්ලන් සමඟ සමහර කෙටි ආහාර බෙදා ගැනීමට උදව් කළ නොහැක. කෙසේ වෙතත්, මිනිස් ආහාරවල ලුණු, සීනි, තෙල් සහ රසකාරක කාරක විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර, එය සුනඛයන්ගේ සෞඛ්‍යයට බරක් විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, චොක්ලට්, මිදි, ළූණු, සුදුළූණු, වැනි මිනිස් ආහාර බල්ලන්ට විෂ සහිත වන අතර ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට බරපතල ලෙස හානි කරයි.

එබැවින්, බල්ලන්ට විද්‍යාත්මකව පෝෂණය කිරීමේ මූලධර්මය නම්: බල්ලන් සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති ආහාර තෝරන්න සහ මිනිසුන්ට ආහාර ලබා දීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරන්න. සුනඛයන්ගේ ශරීර ව්‍යුහය සහ පෝෂණ අවශ්‍යතා අනුව, සුදුසු ආහාර සැලැස්මක් සකස් කරන්න. බල්ලන්ට සහ මිනිසුන්ට විවිධ ශරීර ව්‍යුහයන් ඇති නිසා ඔවුන්ගේ පෝෂණ හා බලශක්ති අවශ්‍යතා ද වෙනස් ය. එබැවින් එය මිනිස් ආහාර ද සුනඛ ආහාර ද යන්න පටලවා නොගත යුතුය. සරලව කිවහොත්, බල්ලන්ට මිනිස් ආහාර කැමැත්තෙන් අනුභව කළ නොහැකි අතර මිනිසුන් වැඩිපුර සුනඛ ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය.

කෙටියෙන් කිවහොත්, සුනඛ බිස්කට්, බල්ලන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති රසවත් අතුරුපසක් ලෙස, බල්ලන් විසින් ආදරය කරන ලද පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ සරල අමුද්රව්ය සහ හැපෙනසුළු රසය නිසා උත්සාහ කිරීමට බොහෝ අයිතිකරුවන් ආකර්ෂණය කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, දිගු කාලීන පරිභෝජනයෙන් ඇති විය හැකි සෞඛ්‍ය අවදානම් වළක්වා ගැනීම සඳහා ආහාර ගැනීමේදී අමුද්‍රව්‍ය සහ පෝෂණ සංයෝගවල වෙනස්කම් පිළිබඳව ඔබ තවමත් අවධානය යොමු කළ යුතුය. සුනඛයන් සඳහා, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ආරක්ෂිත සුරතල් ආහාර තෝරා ගැනීම සහ විද්‍යාත්මක පෝෂණ මූලධර්ම අනුගමනය කිරීම නිරෝගී ශරීරයක් ඇති අතරම ඔවුන්ට රසවත් ආහාර භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසයි.

ඈ

පසු කාලය: සැප්-13-2024