一、 සුනඛයන්ගේ පෝෂණ අවශ්යතා සුනඛයන්ගේ පෝෂණ අවශ්යතාවලට ප්රධාන වශයෙන් කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද, ප්රෝටීන, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඇතුළත් වේ.සුරතල් සුනඛයන්ගේ දෛනික ආහාර වේලෙහි මෙම පෝෂ්ය පදාර්ථ ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.ඒ නිසා බලු ආහාර වේවා, බලු කෑම වේවා, මේ පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත්ද කියන එක තමයි අවධානය ටී...
තවත් කියවන්න