අධික බර නිසා බළලා තරබාරු කරනවා පමණක් නොව, විවිධ රෝග ඇති කරන අතර ජීවිත කාලය කෙටි කරයි. බළලුන්ගේ සෞඛ්යය සඳහා, නිවැරදි ආහාර ගැනීම පාලනය කිරීම ඉතා අවශ්ය වේ. බළලුන්ට ළමා කාලය, වැඩිහිටිභාවය සහ ගර්භනී කාලය තුළ විවිධ ආහාර අවශ්යතා ඇති අතර, අපට නිසි අවබෝධයක් තිබිය යුතුය...
තවත් කියවන්න