බළලුන් සුරතල් සතුන්ගේ කෑම කා බළලුන්ගේ කෑම නොකන්නේ නම් මා කුමක් කළ යුතුද?

බළලුන්ගේ ස්නැක්ස් අනුපූරක ආහාර ලෙස භාවිතා කරයි. ආහාර ප්‍රමාණය පාලනය කිරීමට අවධානය යොමු කරන්න. බළලුන් ඕනෑවට වඩා ස්නැක්ස් අනුභව කරන්නේ නම්, ඒවා අච්චාරු දමන ආහාර බවට පත් වන අතර බළලුන්ගේ ආහාර වලට කැමති නැත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට නව බළලුන්ගේ ආහාර ස්නැක්ස් සමඟ මිශ්‍ර කළ හැකිය. ගැටළු විසඳීම, නැතහොත් කෑමට පෙර බළලුන් සමඟ ව්‍යායාම කිරීම, බළලුන්ට කෑමට වැඩි රුචියක් ඇති කිරීම සඳහා ආහාර රුචිය ඇති කරන ආහාර කිහිපයක් පෝෂණය කිරීම. පූස් පැටවා ස්නැක්ස් පමණක් අනුභව කර බළලුන්ගේ ආහාර අනුභව නොකරන්නේ නම්, එය පෝෂණ අසමතුලිතතාවය, ඩිස්ප්ලේසියාව සහ අතිශයින් සිහින් වීමට හේතු වේ, එබැවින් බළලුන්ගේ ආහාර වේල පාලනය කිරීමට අවධානය යොමු කරන්න.

1. මම ඕනෑවට වඩා කෙටි ආහාර අනුභව කර බළලුන්ගේ ආහාර අනුභව නොකරන්නේ නම් මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

බොහෝ හිමිකරුවන් තමන්ගේම බළලුන් ගැන ඉතා තෘප්තිමත් වන අතර බොහෝ විට ඔවුන්ගේ සුරතල් ආහාර පූස් පැටවුන් සඳහා ලබා දෙති. මෙය බළලුන්ට සුලු කෑම සහ බළලුන්ගේ ආහාර අනුභව කිරීමට හේතු විය හැක, නමුත් බළලුන්ගේ සුලු කෑමවල පෝෂණය අවශ්‍යතා සපුරාලිය නොහැක. ඉතින් මේ අවස්ථාවේදී මා කුමක් කළ යුතුද?

1. පළමුවෙන්ම, බළලාට ආහාර රුචිය නැති වී යනවාද නැතිනම් අච්චාරු කන අයද යන්න වෙන්කර හඳුනා ගැනීම අවශ්‍ය වේ (සුළු කෑම පමණක් අනුභව කර බළලුන්ගේ ආහාර අනුභව නොකරන්න). සමහර විට බළලුන් අච්චාරු කන අය නොවේ, නමුත් අසනීප හෝ වෙනත් හේතූන් නිසා ඔවුන්ට ආහාර රුචිය නැති වී ඇත. බළලුන්ගේ ආහාර නොව කෙටි කෑම පමණක් අනුභව කිරීමට තේරුම් ගන්න; මෙය ජලය පානය කිරීමට, සාමාන්‍යයෙන් මලපහ කිරීමට සහ බළලුන් හරහා ශාරීරික පරීක්ෂණය සඳහා බළලුන් යැවීමට භාවිතා කළ හැකිය.

2. බළලුන්ට බළල් ආහාර අනුභව කළ නොහැක. බළල් ආහාර කල් ඉකුත් වී හෝ නරක් වී ඇත. පරීක්ෂා කරන්න. මෙය හේතුව නොවේ නම්, බළලා අච්චාරු දමන බව ඔබට තහවුරු කළ හැකිය.

3. බළලා අච්චාරු කන බව තහවුරු වුවහොත්, ඔබ බළලාගේ අච්චාරු කන අය නිවැරදි කළ යුතුය. ඔබට පහත ක්‍රම අනුගමනය කළ හැකිය:

(1) බළලුන්ට බළල් කෑම ලබා නොදෙන්න, බළලාට බඩගිනි වූ විට ස්වභාවිකවම බළල් ආහාර අනුභව කරන්න. ඔබට බළලුන් සඳහා බළල් ආහාරයක් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය.

(2) අලුත් බළල් ආහාරය කෙටි ආහාර සමඟ මිශ්‍ර කරන්න, බළලාට ටිකෙන් ටික අනුවර්තනය වීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු බළලා බළල් ආහාර වලට අනුවර්තනය වන තෙක් බළල් ආහාරයේ බර සෙමින් එකතු කරන්න.

(3) බළලුන්ට කෑමට පෙර ආහාර රුචිය ඇති කරන පලතුරු, මී පැණි වතුර, යෝගට් ආදිය පෝෂණය කරන්න. බළලාගේ ආමාශ ආන්ත්‍රික ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා සහ ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම ප්‍රමාණවත් වූ පසු, ආහාර දිරවීමේ හැකියාව වඩා හොඳ වනු ඇත, ආමාශය පහසු සාරයක් වනු ඇත.

(4) බළලුන් සමඟ වැඩිපුර සෙල්ලම් කරන්න, බළලුන්ට වැඩිපුර ව්‍යායාම කිරීමට ඉඩ දෙන්න, ඔබ ඕනෑවට වඩා පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, ඔබ ස්වභාවිකවම ශක්තිය අතිරේක කිරීමට කැමති වනු ඇත.

(5) බළලුන්ට නිශ්චිත වේලාවක සහ ස්ථානයක ආහාර ගැනීමට, නියමිත වේලාවට පෝෂණය කිරීමට, සෑම දිනකම නියමිත වේලාවට පෝෂණය කිරීමට පුහුණු කිරීම, සහ බළලුන්ට පෝෂණය කිරීමෙන් පසු මිනිත්තු 30 ක් ඇතුළත ආහාර ගැනීම තහනම් කර ඇත. කාලය පැමිණි පසු, එය අනුභව කළත් නොකෑවත්, ආහාර හිස් ය.

දෙවනුව, බළලුන් බළලුන්ගේ ආහාර නොමැතිව සුරතල් සතුන් සඳහා පමණක් අනුභව කළ යුත්තේ කුමක්ද?

බළලුන් ළමයි වගේ. උන්ට ඕනෑවට වඩා ලෝභ වෙන්න බෑ. මම බළලුන්ට සුරතල් බළල් කෑම ඕනෑවට වඩා කනවා. මිනිස් දරුවෙකු වගේ උන්ගේ කට උස්සන්න ලේසියි. මම ස්නැක්ස් විතරයි කන්නේ, කන්නේ නැහැ, නමුත් මේක හොඳ නැහැ.

බළල් ස්නැක්ස් වලද සමහර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩංගු වුවද, පෝෂණ සංරචක බළල් ආහාර තරම් පුළුල් නොවන අතර අනුපාතය එතරම් සාධාරණ නොවේ. එබැවින්, බළලුන් දිගු කලක් සුරතල් බළල් ස්නැක්ස් පමණක් අනුභව කරන්නේ නම් තුනී.

සාරාංශයක් ලෙස, සෑම කෙනෙකුම බළලුන්ගේ ආහාර පාලනය කළ යුතුය, ප්‍රධාන වශයෙන් බළලුන්ගේ ආහාර, කෙටි ආහාර ඉඳහිට පමණක් අනුභව කළ හැකිය, නිතර බළලුන්ට කෙටි ආහාර දීමෙන් වළකින්න, එවිට බළලුන්ට බළලුන්ගේ ආහාර නොගෙන ආහාර ගැනීමට ඉඩ නොදේ.