බලු පැටවුන් සුනඛ ආහාරවල පොඟවා ගැනීමට හේතුව බලු පැටවුන්ගේ දත් තවමත් හොඳින් වැඩී නොමැති වීමයි. ඔවුන් වියළි සුනඛ ආහාර අනුභව කරන්නේ නම්, එය දත් වර්ධනයට බලපෑ හැකිය. සාමාන්‍යයෙන් මාස තුන හතරක් ප්‍රමාණවත්; සුනඛ ආහාර මෘදු ලෙස පොඟවා ගත යුතුද යන ප්‍රශ්නය නිරපේක්ෂ නොවේ, නමුත් එය විවිධ තත්වයන් අනුව තීරණය කළ යුතුය; සුනඛ ආහාරවල පොඟවා ගත යුතු තත්වයන් අතර අසම්පූර්ණ දත් වර්ධනය, ශල්‍යකර්ම හෝ බරපතල රෝගයකින් සුවය ලැබීම ආදිය ඇතුළත් වේ.
බලු පැටවුන් සඳහා මෘදු ආහාර අනුභව කළ යුත්තේ ඇයි සහ කවදාද?
1. ප්‍රධාන හේතුව බලු පැටවුන්ගේ දත් හොඳින් වැඩී නොමැති වීමයි. ඔබ වියළි සුනඛ ආහාර අනුභව කරන්නේ නම්, එය දත් වර්ධනයට බලපාන අතර බල්ලන්ගේ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු ඇති කළ හැකිය.
2. තවත් හේතුවක් නම් බලු පැටවා කිරි වැරීම ක්‍රියාවලියකි: එය බලු පැටවෙකුගේ බඩ, මවගේ කිරි ජීර්ණය කිරීමට අනුවර්තනය වීමේ සිට ඝන ආහාර බවට පරිවර්තනය වීම දක්වා. එබැවින් එය දත් ගැන පමණක් නොවේ. මෘදු සුනඛ ආහාර පොඟවා ගැනීමෙන් සුනඛ ආහාර ජීර්ණය කිරීමට පහසු වන අතර, බලු පැටවාගේ බඩේ බර හදිසියේම වැඩි නොවේ.
3. තවත් කරුණක්, නව සුනඛයන් සඳහා ප්‍රධාන අවධානය: ඔබ ඒ සඳහා සුනඛ ආහාර මෘදු කිරීමට සූදානම් වන විට, සුනඛ ආහාර බඳුනක් සම්පූර්ණයෙන්ම මෘදු කිරීමට බොහෝ කාලයක් ගත වන බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. බලු පැටවුන් කිරි වැරූ විට, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් දිනකට ආහාර වේල් හතරක් අනුභව කළ යුතු අතර, දැන් කෑමට සහ පොඟවා ගැනීමට ප්‍රමාද වැඩියි. මා කළ යුත්තේ කුමක්ද? මෙම ආහාරය බලු පැටවාට පෝෂණය කරන අතරතුර ඔබ ඊළඟ ආහාරය පොඟවා ගත යුතුය. මේ ආකාරයෙන්, ඊළඟ ආහාරය පෝෂණය කරන විට, සුනඛ ආහාර මෘදු කර තිබිය යුතුය.
අවසාන වශයෙන්, මෘදු සුනඛ ආහාර යනු ආහාර වේලක සිටින බලු පැටවුන් සඳහා පමණක් බව මම ඔබට මතක් කර දීමට කැමතියි. සාමාන්‍යයෙන් මාස තුන හතරක් ප්‍රමාණවත්. අනාගතයේදී, අපි වියළි සුනඛ ආහාර අනුභව කළ යුතුයි, එය බල්ලාගේ දත් සහ ආහාර ජීර්ණයට හොඳයි.
එම
මෘදු ආහාර අනුභව කිරීම සඳහා බලු පැටවුන් සඳහා පූර්වාරක්ෂාවන්
සුනඛ ආහාර මෘදු කළ යුතුද යන ප්‍රශ්නය නිරපේක්ෂ නොවේ, නමුත් විවිධ තත්වයන් අනුව තීරණය කළ යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, බරපතල රෝගයකින් සුවය ලබන සුනඛයන් සඳහා, දුර්වල ආහාර ජීර්ණය වැළැක්වීම සඳහා ඔවුන්ට තද ආහාර ලබා දීම ඇත්තෙන්ම සුදුසු නොවේ, එබැවින් අපට ඔවුන්ට කැඳ හෝ මෘදු සුනඛ ආහාර ලබා දිය හැකිය. සාමාන්‍ය බලු පැටවුන් හෝ වැඩිහිටි බල්ලන් සඳහා, අපට මෙය කිසිසේත් කිරීමට අවශ්‍ය නැත, විශේෂයෙන් වැඩිහිටි බල්ලන් සඳහා, පොඟවා ගත් සුනඛ ආහාර දිගු කාලීනව පෝෂණය කිරීම බල්ලාගේ දත් ඇඳීමට සහ ඉරීමට හේතු නොවේ, එබැවින් එය පොඟවා ගත යුතුද නැද්ද යන්න තත්වය මත රඳා පවතී.
මෘදු සුනඛ ආහාර පොඟවා ගැනීමට අවශ්‍ය අවස්ථා මොනවාද?
1. අසම්පූර්ණ දත් වර්ධනය
බලු පැටවුන්ගේ දත් තවමත් ප්‍රමාණවත් දිගකට සහ ශක්තියකට වැඩී නොමැති නිසා, මේ අවස්ථාවේ දී තද ආහාර ඔවුන්ගේ ජීර්ණයට හිතකර නොවන අතර බල්ලන්ගේ දත් වලට යම් හානියක් සිදු කරයි. එමනිසා, කිරි කේක් තාවකාලිකව මෘදු වූ පසු, එය බල්ලාට පෝෂණය කළ හැකිය.
2. ශල්‍යකර්මයක් අවසන් කිරීම හෝ බරපතල රෝගයකින් සුවය ලැබීම
මෙම අවධියේ සිටින බල්ලන් තවමත් සාපේක්ෂව දුර්වල වන අතර, දැඩි ආහාර ඔවුන්ගේ බඩවැල් වලට යම් බරක් ගෙන එනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට බල්ලාට මෘදු සුනඛ ආහාර ද ලබා දිය හැකි අතර එමඟින් බල්ලාට සෙමින් සුවය ලබා ගත හැකි අතර, පසුව නැවත අනුභව කළ හැකිය. පිරිමි සුනඛ විෂබීජහරණය වැනි සුළු සැත්කමක් නම්, ඔබට එය මෘදු ලෙස පොඟවා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවේ.
බලු පැටවුන් සඳහා සුනඛ ආහාර පොඟවා ගැනීමේ ක්‍රමය
1. ජල උෂ්ණත්වය: සුනඛ ආහාර පොඟවා ගැනීමේදී ජල උෂ්ණත්වය ඉතා ඉහළ නොවීමට වගබලා ගත යුතුය, සාමාන්‍යයෙන් තරමක් උණුසුම් උණුසුම් ජලය භාවිතා කරන්න. අධික උෂ්ණත්වයක් සුනඛ ආහාරවල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැතිවීමට හේතු වන අතර, ඔබ අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම්, එය බල්ලන්ගේ මන්දපෝෂණයට හේතු විය හැක.
2. ජල පරිමාව: වැඩිපුර ජලය ආනයනය නොකරන්න. සාමාන්‍යයෙන්, සුනඛ ආහාර පොඟවා ගත් පසු අතිරික්ත ජලය නොමැත, එමඟින් සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අතිරික්ත ජලයට ගලා යාම වළක්වා ගත හැකිය.
3. කාලය: පොඟවා ගැනීමේ කාලය ඉතා කෙටි හෝ දිගු නොවිය යුතුය. කාලය ඉතා කෙටි නම්, බල්ලාගේ ආහාර පොඟවා නොගනු ඇත. එය ඉතා දිගු නම්, ජල උෂ්ණත්වය අඩු වනු ඇති අතර, ආහාර ගැනීමෙන් පසු බලු පැටවුන්ට අපහසුතාවයක් දැනෙනු ඇත. සාමාන්‍ය තත්වයන් යටතේ, එය විනාඩි 10-15 ක් පමණ ගත වේ.
සාමාන්‍ය ශරීරයක් සහ සම්පූර්ණ දත් ඇති බල්ලෙකු නම්, එයට මෘදු සුනඛ ආහාර ලබා දීම නිර්දේශ නොකරයි. පළමුවෙන්ම, එය කොතරම් පරිස්සමින් පාලනය කළත්, සමහර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොවැළැක්විය හැකිය. ඊට අමතරව, දිගු කාලයක් මෘදු සුනඛ ආහාර ලබා දීම ඉතා අපහසුයි. බල්ලාගේ ආහාර බල්ලාගේ දත්වලට ඇලී සිටීම පහසුය, එය නියමිත වේලාවට පිරිසිදු නොකළහොත්, දන්ත කලනයේ අවදානම ඉහළ වනු ඇත. වැඩිහිටි බල්ලන්ට, ඔවුන්ගේ දත් පැළඳීමට ඔවුන්ට තද ආහාර අවශ්‍ය වේ. ඔවුන් දිගු වේලාවක් මෘදු සුනඛ ආහාර අනුභව කරන්නේ නම්, එය බල්ලාගේ දත් අපහසුතාවයට පත් කරයි, එවිට ඔවුන්ට ගෘහ භාණ්ඩ සහ අනෙකුත් අයිතම හපන්න පුළුවන්.
පළ කිරීමේ කාලය: මැයි-23-2023